Gruppentherapie
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Das Kleinzentrum Heiligenstadt i.OFr. mit seinen 24 Gemeindeteilen liegt im Städtedreieck Nürnberg - Bamberg -...
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Gößweinstein
Der Wallfahrtsort mit seiner bekannten Basilika, der direkt oberhalb des Wiesenttales thront, gilt als der...
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Stadt Pegnitz
Der staatlich anerkannte Erholungsort Pegnitz ist das östliche Eingangstor zur Fränkischen Schweiz. Die Freizeit- und...
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Die Gemeinde Ahorntal entstand im Jahre 1972 durch den Zusammenschluß von mehreren Gemeinden mit ihren...
Auerbach
Auerbach wurde erstmals im Jahre 1007 urkundlich erwähnt und im Jahr 1314 zur Stadt erhoben...
Betzenstein
Betzenstein – wo die Natur wohnt
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Hollfeld
Im Jahre 1017 zum ersten Mal urkundlich erwähnt, feierte die Stadt Hollfeld 2017 ihr 1000jähriges...
Plankenfels
Die Gemeinde Plankenfels liegt romantisch an den drei Flüssen Wiesent, Lochau und Truppach und wird...
Plech
Plech liegt zwei Kilometer östlich der gleichnamigen Ausfahrt an der A9. Plech wurde im Jahre...
Pottenstein
Das idyllische Felsenstädtchen liegt - umgeben von Trockenrasenhängen - an der Einmündung von Weihersbach und...
Velden
Von der gemütlichen Familientour durch den Veldensteiner Forst mit verlockenden Einkehrmöglichkeiten bis zu sportlich anspruchsvollen...
Waischenfeld
Das kleine Städtchen Waischenfeld liegt, umrahmt von Felsen und Burgen, im oberen Wiesenttal. Der staatlich...
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Gonda am 28.08.15
Bis zum großen Loch unter dem Bühler blühen die Algen. Bei Trockenheit kein Problem, da gutgriffiges Gelände. Im großen Loch kann man eine Sanduhr fädeln. Dadurch wird auch der Seilverlauf besser und ein Sturz auf´s Seil verhindert.
Vom Bühler weg hatte ich erst mal keinen vernünftigen Plan. Habe dann meinem Partner vor allem auf die Füße geguckt und eine gute Lösung gefunden:
Von der obersten Seituntergriffschale für links weit ausspreizen und hoch zu Einfingerloch für rechts. Mit links die daneben befindliche waagrechte Griffzange halten mit rechts zu Zweifinger-Seitloch. Weiter zu Henkelloch für links und guten Seitgriff für rechts.
Es geht auch anders, bleibt aber auf jeden Fall Kräftig, deftig und luftig. Ist auch sinnvoll abgesichert und zur Zeit gut geputzt :-).
Gruß Martin